Mủ trôm có tác dụng gì? Tác dụng của mủ trôm nguyên chất với sức khỏe và làm đẹp có thực sự hiệu quả? Rất nhiều anh chị đã hỏi mình uống mủ trôm có giảm cân không?
Có phải anh chị cũng đang muốn dùng mủ trôm phải không? Anh chị đã biết cách dùng mủ trôm như thế nào để giảm cân và làm đẹp hiệu quả chưa? Nếu chưa hãy đọc kỹ bài viết này. Mình sẽ chia sẻ cách dùng mủ trôm để có hiệu quả như mong muốn nhé.
1. Tác dụng của mủ trôm có giảm cân không? Uống mủ trôm giảm cân như thế nào cho hiệu quả?
Báo chí và nhiều trang web bán hàng online nói mủ trôm có tác dụng giảm cân nhưng lại không nói cách dùng cụ thể. Chính vì vậy mới có tình trạng có anh chị uống mủ trôm giảm cân lại thấy hiệu quả. Có anh chị thì không vì chưa hiểu nguyên lý làm giảm cân của mủ trôm.
Cứ nghe nói uống mủ trôm giảm cân là uống thôi chứ không biết cách sử dụng như thế nào mới đem lại hiệu quả.
1.1. Cách Uống mủ trôm có tác dụng giảm cân hiệu quả:
Bởi vì mủ trôm có tính hút nước và trương nở ra. Khi anh chị uống mủ trôm trước bữa ăn sẽ có cảm giác no bụng nên hạn chế cảm giác thèm ăn.
Chính nhờ không ăn thêm nhiều thực phẩm giàu tinh bột. Giảm ăn cơm, bún sẽ giúp anh chị giảm cân kiểm soát được cân nặng.
Mình có một lưu ý nhỏ khi anh chị muốn uống mủ trôm giảm cân là hãy pha mủ trôm vị ngọt ít thôi. Hạn chế dùng đường vì đường khá là nhiều năng lượng, dùng nhiều quá thì việc giảm cân mất đi tác dụng.
Chị Hoa đã giảm được 2kg nhờ hiểu đúng nguyên lý làm giảm cân của mủ trôm:
Như chị Quỳnh Hoa ở quận Phú Nhuận, chị thích uống mủ trôm vì chị nghe mọi người nói uống mủ trôm giảm cân. Giải nhiệt cơ thể tốt và cũng là một món uống giải khát tiện lợi ở văn phòng nữa.
Chị làm theo hướng dẫn của mình, trước giờ ăn chị uống một ly mủ trôm để có cảm giác no bụng. Tới bữa ăn thì cảm giác no bụng vẫn còn nên chị ăn cơm ít hơn. Vài ngày đầu chưa quen. Mấy tiếng sau là chị thấy đói nhưng từ từ rồi cũng quen dần và không thấy đói nữa.
Cách đây hai ngày chị gọi điện khoe mình, chị đã giảm được hơn 2kg rồi. Giờ chị thấy người nó nhẹ nhàng hơn, mặc váy công sở không thấy bụng nữa nên chị thích lắm.
Ngoài chị Hoa, mình còn được nhiều anh chị khoe đã giảm được cân nặng nhờ uống mủ trôm. Tuy nhiên, để uống mủ trôm giảm cân có hiệu quả thực sự. Anh chị cần kiên trì, không phải một sớm một chiều là giảm được ngay.
1.2. Những lưu ý để uống mủ trôm giảm cân có hiệu quả:
- Uống mủ trôm ít đường thôi, chỉ thêm chút đường phèn cho có vị ngọt nhẹ dễ uống.
- Ngâm mủ trôm đặc một chút và nhớ là ngâm mủt rôm nở hoàn toàn hãy dùng.
- Uống trước khi ăn cỡ 10 phút để hạn chế ăn nhiều tinh bột.
- Kết hợp với tập luyện thể thao, sau 2 – 3 tháng, anh chị leo lên cân sẽ thấy kết quả bất ngờ.
2. Công dụng của mủ trôm trong làm đẹp da mặt:
2.1. Tác dụng của mủ trôm đối với da:
Công dụng của mủ trôm trong làm đẹp đã được nhiều báo đài nhắc tới. Mủ trôm có tác dụng kháng khuẩn bảo vệ da, làm se khít lỗ chân lông và loại bỏ tế bào chết tái tạo tế bào mới.
Chính vì vậy nên mủ trôm có tác dụng trong điều trị nám. Đặc biệt, mủ trôm có tính kháng khuẩn nên rất hiệu quả trong điều trị mụn trên da.
Tác dụng của mủ trôm đối với làn da là quá tuyệt với. Thế nhưng chị em không nên dùng mủ trôm nguyên chất để đắp lên da mặt để làm đẹp.
2.1.1. Không nên đắp mủ trôm trực tiếp lên mặt, đặc biệt với da mạt nhạy cảm:
Bởi vì mủ trôm nguyên chất có tính sát khuẩn cao, nếu da mặt dễ dị ứng dùng liều lượng không phù hợp đắp lên mặt dễ gây dị ứng.
Nếu muốn dùng mủ trôm để làm đẹp, chị em nên dùng các loại kem được chiết xuất từ mủ trôm. Và nhớ chọn các thương hiệu uy tín được nhiều người tiêu dùng đánh giá tốt. Bởi vì hiện tại có nhiều loại mủ trôm kém chất lượng đã gây dị ứng cho rất nhiều chị em phụ nữ.
2.1.2. Muốn dùng mủ trôm đẹp da thì dùng như thế nào?
Có hai cách làm đẹp da là dùng bên ngoài và uống vào bên trong. Mình nghĩ chắc anh chị cũng biết cơ chế để có một làn da khỏe mạnh là phải khỏe từ bên trong. Tức là cơ thể khỏe mạnh sẽ có một làn da khỏe và đẹp.
Đó là lý do các thức uống làm đẹp da luôn được đón nhận tích cực. Mủ trôm cũng là một thức uống làm đẹp da hoàn toàn từ thiên nhiên mà không phối trộn thêm bất kỳ thành phần gì khác.
Nếu muốn uống mủ trôm làm đẹp da, anh chị có thể dùng mủ trôm hằng ngày với một liều lượng vừa phải. Mình cảm nhận uống mủ trôm như vậy thôi là quá tuyệt với. Vừa thanh nhiệt giải khát, lại còn đẹp da và tốt cho sức khỏe nữa.
2.2. Tác dụng của mủ trôm trị mụn có tốt không?
Chính bản thân mình đã trải nghiệm điều này. Trước đây mình hay bị mụn đầu đen, mụn mủ. Khi đi da liễu dùng thuốc thì hết, da mặt hết mụn nhưng dừng một thời gian là mụn xuất hiện lại ngay.
Tình cờ mình biết đến mủ trôm này khi có chuyến đi du lịch Bình Thuận năm 2016, mình mua về làm quà và dùng thử. Nghe chị Hồng bạn mình nói uống mủ trôm lâu dài tốt cho sức khỏe em lắm, mủ trôm nó cũng có tác dụng trị mụn nữa.
Mình cũng chẳng tin đâu nhưng vì mua nhiều quá và uống nó cũng mát, cũng ngon nên mình uống thôi. Và đúng là khoảng 3 tháng sau mình thấy tình trạng mụn giảm thiệt.
Mình ít bị mụn đầu đen và mụn mủ hơn, tới lúc này thì mình mới tin là uống mủ trôm cũng làm da mình hết mụn và đẹp lên.
Mình cũng không biết vì sao uống mủ trôm lại giúp mình hết mụn. Mình hỏi chú mình là thầy thuốc đông y mới biết mủ trôm có tác dụng giải nhiệt, mát gan.
Trước đây cháu bị nổi mụn có thể là do nóng trong người gây mụn nhọt. Uống mủ trôm vào nó giải nhiệt mát gan nên tình trạng mụn của cháu giảm hẳn đi.
Mủ trôm trị mụn có tốt không thì mình thấy quá tuyệt với, thế là mình bắt đầu thích uống mủ trôm từ đó.
2.3. Công thức làm mặt nạ mủ trôm:
Mủ trôm được chiết xuất làm kem mủ trôm để làm đẹp da sử dụng khá là tiện. Nếu anh chị muốn dùng mủ trôm thiên nhiên thì có thể làm sửa rửa mặt mủ trôm hoặc mặt nạ mủ trôm để đắp da mặt.
Công thức làm mặt nạ mủ trôm cũng đơn giản thôi. Anh chị lấy mủ trôm ngâm nở hoàn toàn thành dung dịch đặc sệt để vào ngăn mát tủ lạnh dùng dần.
Mỗi lần muốn đắp mặt nạ mủ trôm thì lấy ra một lượng nhỏ, đánh nhuyễn cho mủ trôm dai dai là được. Rửa mặt sạch với sửa rửa mặt, đắp mủ trôm lên đợi mủ khô thì gỡ ra. Sau đó rửa lại bằng nước ấm.
Khi dùng mặt nạ mủ trôm, anh chị hãy thử đắp lên vùng da cánh tay xem có hợp không, có bị dị ứng không. Nếu không dị ứng hãy đắp lên da mặt nhé. Tuần làm 2 – 3 lần anh chị sẽ thấy làn da đẹp hơn.
3. Tác dụng của mủ trôm: Mủ trôm có tác dụng gì cho sức khỏe?
3.1. Lợi ích của mủ trôm, mủ trôm chữa bệnh gì?
Nếu anh chị hỏi mình mủ trôm có tác dụng gì cho sức khỏe thì chính bản thân mình đã cảm nhận được hai lợi ích của mủ trôm. Mủ trôm giúp mình hết mụn và giúp mình vượt qua nỗi khổ bị táo bón.
3.1.1. Tác dụng của mủ trôm giúp chống táo bón:
Chỉ có anh chị bị nào bị táo bón mới hiểu nổi khổ, sự cố gắng chịu đau của người bị táo bón khi đi tiêu. Đau và khó chịu kinh khủng, bản thân mình cũng nhiều lần trải qua nỗi đau này.
Và mình là người trải nghiệm tác dụng của mủ trôm nhiều nhất. Mình bị táo bón, đi tiêu ra máu vào những ngày mình ăn ít rau xanh.
Mình đi bệnh viện Đại Học Y Dược khám bệnh trĩ thì bác sĩ nói không phải em bị trĩ. Em đi tiêu ra máu là do ăn ít rau xanh thôi. Mà đúng là như vây anh chị ạ, mình đi làm ăn sáng và ăn trưa ở ngoài nên thiếu rau xanh. Đi làm nên cũng ăn trái cây ít nữa, 2,3 ngày liên ăn ít rau là mình bị táo bón liền.
Cũng may mắn là từ khi dùng mủ trôm tình trạng này cải thiện rõ rệt hẳn. Ở công ty cứ đến chiều chiều là mình pha một ly mủ trôm mật ong để uống. Dân văn phòng mà, 3h chiều là thèm ăn uống lặt vặt rồi. Vậy mà từ khi uống mủ trôm tình trạng táo bón mình cải thiện rõ rệt. Mình không còn bị chứng táo bón làm khổ nữa,
3.1.2. Mủ trôm còn giải nhiệt, mát gan, điều hòa đường huyết:
Mủ trôm chữa bệnh gì thì ngoài tác dụng chống táo bón, mủ trôm còn là thức uống tuyệt vời để giải nhiệt cơ thể ngày hè nắng nóng. Điều hòa đường huyết ổn định cho nhưng cô chú bị đái tháo đường.
3.2. Tác hại của mủ trôm nếu dùng sai cách:
Mủ trôm có tính hút nước và trương nở. Nếu dùng sai cách sẽ không tốt cho sức khỏe. Mủ trôm chỉ có tác hại khi anh chị dùng sai cách thôi.
Cách dùng mủ trôm sai cách là lấy mủ trôm quá nhiều mà lại ngâm ít nước. Mủ trôm thiếu nước không trương nở hết, anh chị uống vào bụng mủ trôm sẽ tiếp tục hút nước trong bao tử trương nở tiếp gây tắc ruột.
Một tác hại của mủ trôm nữa là do dùng quá liều lượng. Anh chị đừng thấy mủ trôm tốt quá mà uống liên tục hằng ngày và uống quá nhiều.
Mủ trôm có thể uống hằng ngày nhưng chỉ dùng 1 ly thôi anh chị nha. Để mủ trôm trương nở hết thì nó chẳng hại gì mà lại rất tốt cho sức khỏe và làm đẹp da.
3.3. Ai không nên uống mủ trôm:
Phụ nữ đang mang thai và cho con bú. Người có khôi u trong ruột hoặc đang uống thuốc chữa bệnh không nên dùng mủ trôm. Nếu muốn dùng mủ trôm thì uống mủ trôm sau khi uống thuốc ít nhất một giờ.
4. Công dụng của mủ trôm nguyên chất?
Như mình chia sẻ, công dụng của mủ trôm thì rất tuyệt vời. Mủ trôm có tác dụng gì thì mủ trôm là một thảo dược thiên nhiên tuyệt vời. Vừa tốt cho sức khỏe, giải nhiệt mát gan, làm nhuận tràng chống táo bón cực kỳ hiệu quả.
Mủ trôm có tính kháng khuẩn, làm se khít lỗ chân lông, làm mờ tế bào chết nên được chiết xuất để làm kem mủ trôm cho chị em làm đẹp. Trị mụn, trị thâm nám và làm sáng làng da.
Mùa hè oi bức nóng nực, cảm giác khô nóng trong người nên chẳng muốn ăn gì cả. Chỉ muốn uống cái gì đó thật mát lạnh thôi. Mình và nhiều anh chị khác còn hay dùng nước uống mủ trôm giải nhiệt mùa hè.
Tác dụng của mủ trôm nguyên chất đã được công nhận nhưng anh chị cũng đừng lạm dụng, Uống mủ trôm nhiều quá cũng không tốt lắm.
5. Uống mủ trôm nhiều có tốt không?
5.1. Uống mủ trôm nhiều có tốt không?
Nhiều anh chị hỏi mình ăn mủ trôm có tốt không hoặc uống mủ trôm hằng ngày có tốt không?
Tuy mủ trôm có tác dụng quá tuyệt với nhưng cũng đừng lạm dụng. Về cơ bản, mủ trôm được xem là một loại thuốc nên cũng đừng uống nhiều quá.
Uống mủ trôm hằng ngày có tốt không thì rất tốt nếu anh chị dùng với liều lượng vừa phải. Không chỉ riêng mủ trôm mà ngay các loại thảo mộc khác như dây khổ qua rừng, dây chùm bao,…. Đúng là tốt thật nhưng cũng không được làm dụng.
5.2. Cách uống mủ trôm tốt cho sức khỏe:
Uống mủ trôm nhiều quá cũng không tốt, anh chị chỉ nên uống 1 ly một ngày. Và nhớ chú ý liều lượng và cách pha mủ trôm cho đúng. Nếu lấy mủ trôm nhiều quá thì mủ trôm cứ nở ra rồi anh chị cứ phải thêm nước nhiều lần khá là mất công.
Để tiện cho anh chị pha mủ trôm để uống hằng ngày hoặc dùng tại văn phòng. Anh chị dùng mủ trôm dạng bột pha sẽ nhanh nở hơn. Mình có tặng kèm theo một chiếc muỗng nhỏ trong mỗi túi mủ trôm.
Cách ngâm mủ trôm đúng cách:
Mỗi khi cần uống mủ trôm, anh chị lấy 2/3 ly nước nguội hoặc nước ấm( dạng ly như các quán hay uống cafe sữa đá).
Anh chị dùng nước ấm mủ trôm sẽ nở nhanh hơn. Nhưng đừng dùng nước quá nóng hay nước sôi anh chị nha, nuóc nóng sẽ làm mất đi độ nhớt và tác dụng của mủ trôm. Lấy 1 muống mủ trôm rắc đều vào ly nước rồi khuấy đều để mủ trôm nhanh nở.
Anh chị đừng lấy mủ trôm rồi đỏ vào ly nước, như vậy mủ trôm sẽ bị vón cục lâu tan hơn. Kinh nghiệm mình là cứ rắc đều xong rồi khuấy lên thì mủ trôm sẽ nở nhanh hơn.
Sau 20 phút là mủ trôm nở ra, thêm chú mật ong hoặc đường phèn. Thêm chút đá là có ly mủ trôm mát lạnh uống giải khát rồi.
Đây là những chia sẻ của mình về tác dụng của mủ trôm trong làm đẹp da và sưc khỏe. Cách sử dụng mủ trôm như thế nào cho đạt hiệu quả. Anh chị thấy bài viết này có hữu ích không?
Nếu có, hãy chia sẻ bài viết này để nhiều anh chị khác cùng biết anh chị nha. Và nếu còn thắc mắc gì hãy comment hỏi mình bên dưới nhé.
